En ce qui concerne le bien-être, vous n’allez pas vous tromper avec une tasse de thé vert. D'année en année, des études suggèrent que cette boisson, associée à un régime alimentaire et à un mode de vie de santé, a de bonnes compétences. Il a été prouvé en clinique que le fait de boire du thé vert aide à tout, de la gestion du cholestérol et du poids à la santé des os et même au retard des radicaux libres. (On pense que les protéines des radicaux libres dans le cerveau sont ce qui conduit à des maladies comme la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson.)

Le bien-être de l'esprit et du corps commence par les habitudes quotidiennes. En incorporant quelques portions de thé vert dans votre régime quotidien, vous pourrez commencer à vous sentir plus sain et plus dynamique immédiatement. Si vous êtes déjà un gros buveur de café et préoccupé par votre consommation de caféine, essayez de remplacer un de vos cafés par du thé vert. C'est une alternative propre à un prix comparable et avec un résultat d'éveil. Pourquoi ne pas expérimenter?

Les avantages du thé vert semblent être nombreux; des études ont été menées pendant des années et les scientifiques continuent à examiner son rôle dans la promotion d'un mode de vie équilibré. Un segment récent du Today Show a surnommé le thé vert un « superaliment », lui attribuant une note étonnante de 4 sur une échelle de 1 à 5. Les hôtes ont souligné que les catéchines (EGCG), un type d'antioxydant présenté dans le thé vert, «détendaient les vaisseaux sanguins» et atténuaient donc la tension artérielle. De plus, l'augmentation du flux sanguin vers le cerveau se traduit par une amélioration globale des fonctions cérébrales et corporelles. Ceci est basé sur seulement deux tasses par jour!

De plus, n’oublie pas le goût. Le thé vert se distingue des autres thés par son goût herbacé et terreux. Il est également unique en ce sens que, lorsqu'il est mélangé avec d'autres arômes, il donne un tout nouveau profil complexe qui est très différent, par exemple, d'une préparation à base de plantes noire ou blanche et plus. Le thé vert est loin d'être silencieux ou neutre. Bien que calmant, son goût est distinct et audacieux. C'est une boisson qui vous fera une pause pour profiter de chaque coup. Combiné à une goutte de miel, il est tout simplement divin.

Ce que la plupart des gens sont surpris d'apprendre, c'est que tous les thés verts proviennent de la même plante : Camellia Sinensis. La transformation rendra chacun de ces neuf types distincts de thé vert du Japon différents les uns des autres. Des éléments tels que la partie de la plante utilisée, la plus grande partie de l'exposition de la plante à l'ombre ou au soleil, la cueillette de la feuille et l'exposition du thé à la chaleur affecteront le goût et les caractéristiques du thé. Les thés verts japonais, y compris le Gyokuro qui est très connu pour avoir une saveur douce, douce et végétale.

Le pays du thé, la Chine, cultive des arbres à thé depuis plus de 2 000 ans, l’intégrant à la médecine et aux pratiques culturelles qui restent ancrées dans la société. Tandis que la Chine cultive tous les types de thé, certains des thés verts les plus célèbres sont Dragonwell, Bi Luo Chun, Chun Mee et Mao Jian.

De toutes les variétés de thé vert et des mélanges à choisir, chacun a un nouveau caractère, mais tous contiennent les mêmes avantages essentiels.

Pour mettre en valeur les propriétés calmantes du thé vert et la richesse de son goût, essayez le Mao Feng de la Chine. C'est un mélange à la base du thé vert jeune de haute qualité. La composition donne un goût velouté grâce aux méthodes de culture qui retardent la croissance des plantes des feuilles jeunes.Nous vous suggérons ce thé vert de qualité supérieure qui fournit l'énergie nécessaire à la boisson. Mao Feng est une variété à bourgeon unique cultivée à haute altitude dans la région du Hunan, Chine. Avec son goût, vous pouvez boire ce thé avec le petit-déjeuner pour nettoyer votre palette et vous réveiller pour la journée!

Une fois que vous avez choisi le thé vert de votre goût, vous pouvez profiter davantage de ses avantages inattendus, comme ses propriétés anti-âge et anti-inflammatoires. Rehaussez votre coupe avec d’autres super aliments comme le gingembre frais ou ajoutez un édulcorant naturel comme l’agave pour atténuer une forte saveur herbacée.

Quelle aventure de thé vert vous attend?